Hoe laat je stress los?

Hoe laat je stress los?

Stress het kan soms je hele wereld bepalen. Het kan je dag behoorlijk verpesten. Hoe het voelt, weet je wel. Want je bent: gespannen; gejaagd onrustig. Op korte termijn kan stress positief zijn en je net dat zetje geven om op je beste te presteren. Op lange termijn...